Βασική Οδήγηση
1. Φυσική και πνευματική κατάσταση
Πέραν από τις οδικές ικανότητες και τεχνικές ασφαλείας, η ασφαλές οδήγηση εξαρτάτε από την φυσική και πνευματική κατάσταση του οδηγού. Είναι σημαντικό να αντιληφθούμε ότι η κακή φυσική και πνευματική κατάσταση οδηγεί σε επιθετική οδική συμπεριφορά η οποία επηρεάζει την ασφάλεια σας και την ασφάλεια των άλλων με το να λαμβάνονται λάθος αποφάσεις και κακοί υπολογισμοί. Διαβάστε προσεκτικά διάφορες ενέργειες που πρέπει να αποφεύγουμε για να ενισχύσουμε την ασφάλεια μας.
Απαγορεύεται η οδηγήση:
(α) Όταν είστε τραυματισμένοι ή άρρωστοι,
(β) Μετά από κατανάλωση αλκοόλ,
(γ) Μετά από κατανάλωση ναρκωτικών ουσιών και φαρμάκων,
(δ) Όταν είσαστε κουρασμένοι,
(ε) Όταν είσαστε νευριασμένοι η σε κακή διάθεση.
2. Μηχανική κατάσταση του οχήματος
Πριν καν ξεκινήσουμε την μηχανή μας υπάρχουν ορισμένοι μηχανικοί έλεγχοι και διαδικασίες που πρέπει να ακολουθούμε να ενισχύσουμε την ασφάλεια εμάς και όσους χρησιμοποιούν τον δρόμο.
(α) Να σιγουρευτούμε ότι το όχημα που θα χρησιμοποιήσουμε έχει ελεγχθεί μηχανικά από εγκεκριμένο σταθμό Μ.Ο.Τ.,
(β) Ελέγχουμε την πίεση και την φθορά των ελαστικών,
(γ) Ελέγχουμε τις αναρτήσεις (κόντρα σούστες, αμορτισέρ),
(δ) Ελέγχουμε την πίεση του λαδιού,
(ε) Ελέγχουμε την στάθμη του νερού στο ραδιατέρ,
(στ') Ελέγχουμε τους αναφλεκτήρες (σπαρκ).
3.Εσωτερική /εξωτερική κατάσταση οχήματος και των δεικτών
 Η εσωτερική και εξωτερική κατάσταση του οχήματος, όπως και η κατάσταση των δεικτών, είναι ένας σημαντικός παράγοντας για ο οποίος βελτιώνει την ορατότητα του δρόμου αποφεύγοντας τυχών κίνδυνους που μπορεί να προκύψουν στον δρόμο. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε όλους τους διαθέσιμους δείκτες ώστε να βλέπουμε και να μας βλέπουν στον δρόμο.
(α) Διατηρείτε καθαρά όλα τα παράθυρα του οχήματος (μπροστά, πίσω και πλευρινά),
(β) Διατηρείτε καθαρά τα φώτα και τα καθρεφτάκια σας,
(γ) Επιβεβαιώστε ότι δουλεύουν οι υαλοκαθαριστήρες και όλοι οι λαμπτήρες στα φώτα μπροστά, πίσω, δείκτες, φώτα φρένων και στο ταμπλό,
(δ) Στερεώστε οτιδήποτε μεταφέρετε εσωτερικά ή εξωτερικά του οχήματος.
4. Στάση του καθίσματος
Η σωστή θέση του καθίσματος αυξάνει την ορατότητα του δρόμου και τον έλεγχο του οχήματος. Με την σωστή θέση του καθίσματος σε συνδυασμό με την χρήση της ζώνης ασφαλείας, μειώνετε δραματικά ο κίνδυνος σοβαρών τραυματισμών που μπορούν να επέλθουν με μια πρόσκρουση.
(α) Καθίστε σε μια ευθύγραμμη κάθετη στάση και ρυθμίστε το τιμόνι ούτως ώστε οι αγκώνες να είναι ελάχιστα λυγισμένοι,
(β) Ρυθμίστε το ύψος του προσκέφαλου του καθίσματος στην θέση που ευθυγραμμίζει το κέντρο της κεφαλής σας με το κέντρο του προσκέφαλου. Αυτό θα αποτρέψει τραυματισμούς στον αυχένα σε περίπτωση που το όχημα κτυπηθεί από αυτοκίνητο που ακολουθεί από πίσω,
(γ) Ρυθμίστε το κάθισμα έτσι ώστε να είσαστε σε θέση να βλέπετε πάνω από το τιμόνι και περίπου πέντε μέτρα μπροστά από το όχημα,
(δ) Ρυθμίστε το κάθισμα έτσι ώστε τα πόδια σας να μπορούν να πιέσουν άνετα μέχρι το τέρμα τα πετάλια του συμπλέκτη (κλατς), των φρένων και της «βενζίνης»,
(ε) Αφήστε αρκετό χώρο μεταξύ του τιμονιού και του καθίσματος.
|
|
|